૧. કબડ્ડી: ભારતની પોતાની રમત
કબડ્ડીની શરૂઆત પ્રાચીન ભારતમાં થઈ હોવાનું મનાય છે. તે શારીરિક શક્તિ, ઝડપ અને શ્વાસના નિયંત્રણની રમત છે.
- આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ચસ્વ: ભારતે અત્યાર સુધીના લગભગ તમામ કબડ્ડી વર્લ્ડ કપ (પુરુષ અને મહિલા) જીત્યા છે.
- એશિયન ગેમ્સ ૨૦૨૩: ભારતીય પુરુષ અને મહિલા બંને ટીમોએ ઈરાનને હરાવીને 'ગોલ્ડ મેડલ' જીતી ભારતીય કબડ્ડીનું વર્ચસ્વ સાબિત કર્યું હતું.
- બાંગ્લાદેશની આ રાષ્ટ્રીય રમત છે.
૨. પ્રો કબડ્ડી લીગ (PKL) - નવી ઊંચાઈ
૨૦૧૪ માં શરૂ થયેલી પ્રો કબડ્ડી લીગે આ રમતને આધુનિક મેટ (Mat) પર અને લોકપ્રિય બનાવી છે.
- સીઝન ૧૧ (૨૦૨૪-૨૦૨૫): હરિયાણા સ્ટીલર્સ, જયપુર પિંક પેન્થર્સ અને પુલેરી પલ્ટન જેવી ટીમોએ ૨૦૨૫ સુધીમાં શાનદાર પ્રદર્શન કર્યું છે.
- પરદીપ નરવાલ: 'ડુબકી કિંગ' તરીકે ઓળખાય છે અને લીગમાં સૌથી વધુ પોઈન્ટ્સ ધરાવતા ખેલાડી છે.
- ટીમ: કુલ ૧૨ ટીમો આ લીગમાં ભાગ લે છે, જેમાં 'ગુજરાત જાયન્ટ્સ' પણ સામેલ છે.
૩. ખો-ખો (Kho-Kho)
- ખો-ખો એ મહારાષ્ટ્રમાંથી ઉદભવેલી પરંપરાગત રમત છે.
- ટીમ: ૧૨ ખેલાડીઓ (૯ મેદાનમાં રમતા હોય છે).
- તકનીક: ચેઝર (Chaser) અને રનર (Runner). ચેઝરે દોડીને વિરોધીને સ્પર્શ કરવાનો હોય છે.
- ૨૦૨૪-૨૦૨૫ માં ભારત સરકારે ખો-ખો માટે પણ પ્રોફેશનલ લીગ (Ultimate Kho-Kho) શરૂ કરી છે.
૪. અન્ય પ્રાદેશિક રમતો
- મલખમ્ભ (Mallakhamba): લાકડાના થાંભલા પર અંગ કસરત કરવાની રમત, જે હવે નેશનલ ગેમ્સનો ભાગ છે.
- ગિલ્લી-દંડા: ગ્રામીણ ભારતની પ્રિય રમત.
- સતોડીયું (૭ પથ્થર): જૂની અને લોકપ્રિય સાંકળ રમત.
- ગતકા અને કલારિપાયટ્ટુ: પંજાબ અને કેરળની પરંપરાગત માર્શલ આર્ટ્સ/રમતો.
૫. આંતરરાષ્ટ્રીય કબડ્ડી ફેડરેશન (IKF)
- IKF: જયપુર (ભારત) માં તેનું મુખ્યાલય હોવા સાથે તે વિશ્વભરમાં કબડ્ડીનું સંચાલન કરે છે.
- ૨૦૨૫ સુધીમાં કબડ્ડીને ઓલિમ્પિકમાં સમાવવા માટે એશિયન દેશો પ્રયત્નશીલ છે. મધ્ય પૂર્વના દેશો (ઈરાન, કોરિયા) એ પણ આ રમતમાં ભારતને ટક્કર આપવાનું શરૂ કર્યું છે.